和朋友去拉萨游玩一周旅游攻略，福州去西藏旅游7天多少钱？

问：最近准备和我几个朋友去西藏玩一下，大概玩7天时间吧，想知道我们去西藏旅游一周有什么不错的旅游攻略吗？想知道的有福州去西藏旅游一周大概是需要多少钱？还有我们去西藏旅游一周大概路线如何安排？还有去西藏玩要注意什么？

答：福州到西藏去玩的朋友，我建议你们可以准备4000多—6000多左右，一般是够的，当然以防万一不够用，再多带个一两千也是不错的，然后大概你安排的好，往返交通费和在藏消费都是可以包括进去的，我当时去西藏玩了一星期，大概总共是用了5000上下，要是你去西藏不知道怎么玩可以看看我的如下分享吧，以下整理的攻略希望对你有用。

去拉萨旅游7天大概需要哪些费用？

总之不管怎样是不要希望在西藏能实现穷游，西藏的物价不便宜，钱少了可能体验感不佳。推荐你是去西藏玩至少是带个4500左右，大概的话往返西藏交通费、在藏的吃喝玩乐等都可以包含进去，往返交通费的话你自己可以去查，然后通过我的经验，一般是可以2000左右搞定，在西藏玩的费用的话大概是需要个两三千，然后你自己的游玩开支按我的经验大概，如果消费就是买些特产首饰小手工艺品等，还有品尝美食差不多可以是1000—2000左右。

我个人的情况就是交通费是用了2000多一点，当时我是飞机去火车回的，对了我们没有能到西藏的直达火车，我当时是长沙转的，还顺便把长沙玩了一下再回去的还挺不错。

然后在西藏的吃住行游因为安排起来觉得麻烦，所以我们当时是直接找了个西藏旅游规划师浅寻帮我们安排的，规划得很好，吃饭、酒店住宿、用车以及景点门票都是包含的，一起全部是2680，我们吃饭的话因为我们口味比较清淡，尽量找的比较口味没那么重的馆子给我们的，然后带着我们吃了挺多美味大餐，牦牛肉汤锅和鲁朗石锅鸡，这两个巨巨好吃，然后这个费用让我们把西藏的精华景点都打卡到了，有什么布达拉宫、巴松措、雅鲁藏布大峡谷还有羊湖等，我觉得好省事省心呢，总之那一趟在浅寻的帮助下是差不多把西藏好吃好玩的都打卡到了，然后还体验了挺多的，还带着我们去骑马射箭还有撸藏獒，也让我们省了一笔游玩费用了，真心在这里建议去西藏不知道怎么玩推荐去找浅寻呀（我把她微 信号贴出来 97698000 ，计划去西藏找她要最新的旅游攻略），我给个联系方式给你，有需要可以加一下，在她安排下真的很周到，不要说我打广告，很多人不是找到了好的领队或旅团，下面评论不都是抢着要联系方式~她我觉得还蛮不错的就推荐一下啦。

然后我们购物，我的话是花了1千差不多，这个你就自己看着花了，然后买东西的时候自己注意价格别买贵了哟，该砍价就砍价。

去拉萨旅游一周品质路线规划推荐

在西藏旅游的路线我建议你是找比较舒适的景点玩，然后从海拔低的地方慢慢过渡到海拔低的地方，这样玩会比较舒适，然后你自己是要查清楚自己要去玩的景点是否合适你要去的时间，然后大概我的路线给你看看参考下：

第1天，浅寻来接机，把我们带到了当地很好的供氧酒店，接机的时候还带着洁白的哈达，让我们感受了一番热情的藏族礼仪，去酒店的车子也是供氧的，我和我妈丝毫没有高反的不适呢，非常的舒服。

第2天，沿着公路一路前行，我们去了巴松措看了那神秘的错宗工巴寺后，又去了新措，那里好原始自然，是很适合露营的地方，我特别喜欢，因为人迹很少，在里面漫步认识了很多植物和小动物呢。

第3天，翻过那皑皑雪色的色季拉山，来到雅鲁藏布大峡谷，在这里住了一晚，看了日出日落和满天星光，太美了，晚上的时候浅寻请我们吃鲁朗石锅鸡，美景与美食相伴，真的爱死了！

第4天，在索松村享受了一番茶马驿站的午餐之后，我们前往曲古花海了，这里好美，遍地是小花，特别适合我们女生拍照哦！我们在这玩了骑马射箭蛮有意思的，那个箭还会发出响声。

第5天，来到了拉萨去看那满载黄金珠宝的布达拉宫，我和我妈还去了药王山观景台拍50元合影呢！这点很感谢浅寻，是她告诉我们在药王山观景台这么一个绝佳的拍照打卡地呢！

第6天，看了美美的羊湖，适合拍照又适合露营，而且我们在这撸了好多可爱的小动物，有小羊有藏獒，还骑了一下憨厚的牦牛~之后又去了卡若拉冰川，听浅寻说有影视剧在这里取过景呢！

第7天，上午去八廓街优哉游哉的逛街，下午我们就打包好行李离开西藏啦，那天突然西藏回到人还挺恍惚的。

这就是我们主要的路线情况了，那一周时间在浅寻安排下把西藏比较舒适的精华景点都打卡到了，并且还感受了很多浅寻赠与的特色体验活动，除了上面说的骑马射箭还有藏装旅拍呢，并且还去了民俗馆当了一回藏族人，感受了很多西藏的民俗文化，我们一起祈福、一起挂经幡，还一起转经轮画唐卡等等，那一次回来真的感受颇深，比以往旅游深刻多了，浅寻安排路线还是很不错的，要是你去西藏不知道路线如何规划好，不如咨询浅寻帮忙安排一下（她微 信号 97698000，找浅寻规划西藏游玩路线省事又省心），你把你的要求告诉她就可以了。

在西藏旅游一星期大约要注意的事项

刚去西藏的时候需要多多注意，因为是我们的过渡时期，想能尽早适应高反，那首先自己的饮食作息要规律，还有就是刚去西藏时不要急着玩，先适应周边环境了再去玩比较好。

再就是接下来10月份打算去西藏旅游的话，问了浅寻大概温度是十几度，建议是带秋冬装，还有刚到西藏的时候建议穿厚点，二三十度降到十几度，我当时觉得挺冷的，天气温度你可以去问问浅寻，她是拉萨本地人。

再就是去西藏要注意身份证的携带，你玩的时候要一直带着，路上玩耍经常都需要的，还有一些景点比如八廓街布达拉宫都是要有才能进去。这些的话就是我想说的注意事项了，相关的旅游经验也就分享到这啦，旅行愉快呀！

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