西藏冬天哪里好玩？西藏冬天哪里好玩儿

本文目录一览：

• 1、西藏纪行—冬季穷游藏区攻略（详细篇）
• 2、西藏冬天去哪里旅游
• 3、西藏哪些景点在冬季最美？
• 4、冬天去拉萨好吗？
• 5、冬天去拉萨好玩吗？
• 6、冬天的普姆雍错，是西藏最美的湖泊，拉萨过年的必游之地

西藏纪行—冬季穷游藏区攻略（详细篇）

很多人都想去藏区，都想来这里体验一把转山转水转佛塔，可以漫步街头，探访布达拉宫，大昭寺楚布寺等人文宗教建筑。但是大家最担心的问题就是—高原反应了。

每个人适应程度不一样，有的会出现头痛恶心，全身无力，失眠等常见症状，但如果严重的话会出现幻觉，肺水肿等状态，比较危险。

如果十分担忧自己身体的话，进藏前可以去医院，体检询问医生是否能进藏。如果有打算登山徒步的话，那需要提前一两个月进行体育锻炼，但进藏前一周的话，需要停止，让自己身体恢复平衡。

个人比较建议：火车进飞机出，我也是火车进入西藏的。第一是可以让身体慢慢进入高原，更好的适应环境。第二个就是铁路青藏线真的路途很值得，光是在路上就很快乐了。当然飞机票这个时间点更划算。（十一月进藏的飞机票非常便宜，像重庆咸阳这些地方转300多  都有，当然100多有时候也有。但是回去的车票相对比较高了）

提前一周或者两三天吃预防高原的药，红景天，高原安等。准备点布洛芬也是有用的，到了拉萨要多休息。第一天不要洗头洗澡，必要的话当天晚上可以喝点酥油茶和甜茶。吃这边的食物也能更快的适应哦

一直以来，5月到10月都是西藏的旺季。因为这时候温度适宜，空气中的氧气也比较足，景色也很迷人。但同时旺季游客也最多，客栈酒店景点等都人山人海，一定要提前预约。

国庆过后就是淡季了，但这个时候藏区就格外的冷，衣服要准备够。白天的阳光非常好，神山圣湖们依然雍容。然后门票也减半，所以也很值得。因为我是十一月份出发的，所以也赶上了藏族的两个节日，仙女节和燃灯节。

2月份出游的话，也算是淡季中的旺季了，还能赶上藏历年，酥油灯节等等等。三四月份的时候林芝的桃花开满，简直是神仙居住的地方了。

因为我是冬季来玩的，此篇仅是冬季游玩的小攻略，觉得有用的可以收藏。

2018年的时候，藏历年和新年是同一天，但19年不是。如果有幸在这边过年的话，那真的很棒。

这是藏族伙伴们最隆重的节日了，街上虽然没有游客，可到处都是盛装悠闲的藏民，去藏民家喝青稞酒，酥油茶，与他们一起跳锅庄，感受不同的年味～

其实西藏这边每个景点，都推荐大家去。虽然我也没有去几个，但还是给大家安利。一个是羊湖和纳木错和普姆雍措。

冬季的湖面，都已经结冰了，完全可以走上湖面，幸运的话，还可以看到蓝色冰面的裂纹。当时我去羊湖的时候，是我们客栈带团的人带我去的，深度游一日。（注：我们客栈几个人弄了个旅行俱乐部，走的不是常规旅游路线）

去羊湖的路程我太印象深刻了，翻过那弯弯曲曲的山直到羊湖，在路途中还看到了藏羚羊和野鸭子在湖面上。简直不要太美了，羊湖去了两次，一次是跟客栈的人，一次是报珠峰团的时候。

那时候羊湖还没有结冰，但是路途普姆雍措的时候，有部分地区已经结冰啦，景色宜人。纳木错也好看，圣像冬天如果开的话就更好了，我们那时候去已经比较晚了。并没有开，所以这个景点并没有看到。

然后就是自家回去的话，就会路过非常非常多的景点，鲁朗小镇以及然乌湖。鲁朗的小镇冬天虽然没有梅花，但林海属实在壮观醉人的然乌湖，与冰川相连，像宝石一样翠绿。（注：春天的景色我只是看到客栈人手机里的照片，我自己过然乌的时候，雪太大了。全都是厚厚的积雪）

其实到了鲁朗后，就离苯日神山以及雅鲁藏布大峡谷很近了。很多人都说，来了这边一定要去看看雅鲁藏布大峡谷和珠峰看看这样才不需此行。

很有道理，雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。虽然我此去没有刻意到林芝那边，去最酷的观景台去看景色。但在其他景点游玩的路上，也是可以看到的。

在从珠峰的回程里，我们经过了雅鲁藏布大峡谷最窄的地方，看这这一“小条”峡谷，难以说明的情绪上心头。

珠穆朗玛峰：

来了这边就一定一定要去珠峰呀，这简直是人生梦想了。不过日喀则的时候跟团途中我们其有点实被导游坑了。

反正大家出行的时候要注意，当然啦，也不是每个导游都坑。我在成都报色达的团的时候就非常好。

回归正题：珠峰脚下的小镇住宿条件有限，所以来之前尽量准备好睡袋。然后住的是炕，男女混住，没有热气，厕所也比较恐怖。但是确是非常难忘的一晚，晚上可以去看星星。

珠峰那边海拔比较高，到了石碑处，愿意的朋友还可以继续往前走，晚上八点多有车来接。

拉萨四季各有千秋，秋季最舒服啦。夏季多雨，冬天干燥。然后藏历新年是公历二月九日。

磕头：在上两篇的经典攻略中，有提及过。拉萨是一个神圣的城市，磕头是这边常见的礼节，朝佛像佛塔，还有活佛以及一些长者的时候。所以我们内地进去观看的时候，不要太惊讶，更不要用手机去正面拍摄。

很多虔诚的教徒，从青海从四川等藏区磕长到拉萨，行程数千里，三步一拜，一磕便是数月甚至数年。在拉萨认识到朋友里，他就和他母亲磕头到大昭寺了，那天晚上跟他们几个到老鬼酒吧的时候，谈起真的心生敬佩。

献哈达：你在这边有认识的藏族朋友，并且玩的很好的话，在送别你的时候，他们就会为你送上哈达，表达祝福。或者在婚丧节庆，拜见长辈，觐见佛像，送别远行的时候常会用到。

饮酒：在藏族人家做客喝酒的时候，客人需要先喝三口满杯杯喝干，这是约定俗称的规定。

然后这边是有很多东西是不吃的，比如驴肉马肉喝狗肉，当然部分地区天上飞的和水里游的也不吃（因为这边有水葬和天葬），一般反对捕杀野生动物。

进寺庙要把帽子，墨镜脱掉，不可以触摸佛像哦。在转经或者佛像等地方讲究从左往右的顺时针方向。

大概我知道的就这么多啦，还有其他一些没有写到的地方，也欢迎大家多多补充，希望这篇文章能够对你有些许帮助。

西藏冬天去哪里旅游

西藏冬天旅游首选拉萨，天高云淡，阳光灿烂，游客少，景点免费，市内旅游很舒服，再就是去林芝，南加帕娃峰漏出真面目！

西藏哪些景点在冬季最美？

西藏是我计划已久要去的地方，终于在24岁的时候实现了这个计划，去打卡了西藏很多著名的景点，个人推荐5个地方冬季最美的景点，非常适合冬天的时候去哦，一起来看看吧~

一、珠穆朗玛峰大本营

二、南迦巴瓦峰

三、卡若拉冰川

四、来古冰川

五、纳木措

有句话叫做「西藏能让人发现自己的渺小」，只有到了西藏，站在胜景之下，才能体会到这句话的含义。

一、珠穆朗玛峰大本营

【推荐理由】

珠穆朗玛峰大本营一般称为珠峰大本营，是国家5A级旅游景区，我猜大概每个人的心里都有一个珠峰梦吧~一定要去看一看这神圣的世界第一高峰，不给自己留下遗憾，只有自己亲自站在珠峰下，才能感受到这个场景有多么的震撼，油然而生的感动很难用语言去表达。

地址：西藏自治区日喀则市定日县珠峰路

?交通：

珠峰大本营班车时间，上山最后一班车是20：30，下山最后一班车是22：00，上山的途径只有坐珠峰大巴车这一种方式

开放时间：全年:周一至周日 00:00-24:00

?门票：

珠峰大本营门票：180/人

珠峰进山费：320元/车（除以每车游客实际人数，即为单人费用）

珠峰观光车：120元/人

建议游玩时间：2天

不用提前预约，可以在网上购票或者现场购票，需要持有48小时内的阴性核酸证明，还有绿色健康码

【景点介绍】

珠峰大本营是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米。主要景点有绒布寺、海拔5200米纪念碑，绒布寺是一个富有地方特色的僧尼混居寺， 始建于1899年，由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建。

【游玩体验】

珠峰大本营给人印象很深，还有幸看到了日落金山！是拍珠峰日落的最佳位置之一，当天日落之前20分钟均是最佳摄影时间。最佳季节为秋冬季节，天气好看日落的几率非常高。

二、南迦巴瓦峰

【推荐理由】

南迦巴瓦峰（简称南峰），藏语意为“直刺天空的长矛”，主峰高7782米，有冰山之父的美誉。巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”，被《中国地理》评为“中国十大最美雪山”。

地址：中国西藏自治区林芝市米林县西藏林

交通：

从拉萨出发，沿康藏公路东行至八一镇，全程404公里。而沿尼洋河南下，经雅鲁藏布江冈嘎大桥到米林县城，行程75公里。从米林县城沿雅鲁藏布江东行91公里至海拔3100米的派区。从派区沿简易公路北上18公里，经大渡卡乡至格嘎。然后步行到接地当嘎海拔3512米的南迦巴瓦登山大本营。

派乡（离林芝市首府所在地八一镇80公里）：每天早上约八点在八一镇的桥头有中巴车前往，票价50元。

开放时间：全年全天开放

门票：免费

建议游玩时间：1天

进入景区需要出示绿色健康码和行程卡，测量体温，做好实名登记工作，不用提前预约，不用核酸。

【景点介绍】

南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。是西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏众山之父"之称，语意为"雪电如火燃烧"。

南迦巴瓦峰地区是一个地跨热带和寒带，不可多得的"自然博物馆"，发育、繁衍着复杂而丰富的植被类型和动、植物区系。为此被许多生物学家誉为"植被类型的天然博物馆""山地生物资源的基因库"。

【游玩体验】

当地人说能看见完全的南迦巴瓦峰是需要缘分和运气的，南迦巴瓦主峰经常藏在云雾身后，每隔一段时间才会露出头来。而我的运气看来很好！第一次去就遇见了，冬天看见全貌的几率大一些，但也是全靠运气的哦，很多人会失望而归，全貌特别震撼，日照金山也是yyds。

三、卡若拉冰川

【推荐理由】

卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，也是著名的古冰川之一，为年楚河东部源头。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。

地址：西藏自治区日喀则市江孜县卡若拉山口

交通：无公共交通，只能自驾或选择日喀则跟团游。在拉萨前往日喀则的途中，拉萨市区出发，沿349国道行驶，途经羊卓雍措，全程约200公里，驾驶时间4小时左右。

开放时间：全年全天 07:00-22:00

门票：50元/人

建议游玩时间：3-5小时

进入景区需要出示绿色健康码和行程卡，测量体温，做好实名登记工作，不用提前预约，不用核酸。

【景点介绍】

卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。

【游玩体验】

在整个西藏，离公路最近的就是卡若拉冰川，见到卡若拉冰川的时候赞叹不已，哇。冰川仿佛从天空中倾泻下来的冰川，一直延伸到公路旁。来到如此震撼的自然美景之前，只想在这里默默发呆，去感受自己与自然的交融。站在这好似唐卡画卷之前，自己也是那么渺小，一切烦恼在这发呆之中都被忘却。

四、来古冰川

【推荐理由】

来古冰川为一组冰川的统称，是中国最为古老的冰川之一，就好像是走到了一个蓝色星球，走进了冰雪奇缘的世界，这里还有大块的类似于冰岛的钻石，冰川蓝，绝美了！！来古冰川神秘又美丽，是大自然的鬼斧神工，千姿百态的冰川就好像回到远古冰河时代，宏伟壮观又带着神秘色彩。

地址：西藏自治区昌都地区八宿县来古村

交通：

1、从成都、拉萨、昌都、林芝等地，乘所有走川藏公路的班车，到然乌镇下车，然后租车到来古村。

2、在昌都或林芝，搭乘往察隅的班车，在途经宗巴村下车，从宗巴村到来古村只有10公里左右。

门票：150元/人

开放时间：全年全天 08:00-18:30

建议游玩时间：1天

进入景区需要出示48小时内的核酸阴性报告以及健康码，不用提前预约，测量体温和做好实名登记工作。

【景点介绍】

来古冰川紧邻然乌湖，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。

来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村。来古村的藏语意思是隐藏着的、世外桃源般的村落。来古村掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中，似乎被大自然有意所隐藏，因而得名。

【游玩体验】

来古冰川真的太美了，是我从来没见过的美景，好像冰岛又好像南极的梦幻一般的蓝冰，真实到让你简直不敢相信，冰川蓝的耀眼，就好像科幻电影里的能量块！

五、纳木措

【推荐理由】

“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。远看纳木措，就像一块巨大的镜子，镶嵌在藏北的草原上，东南部是终年积雪的念青唐古拉山主峰，北侧依偎着连绵的高原丘陵，被广阔的草原包围着。见到纳木措的第一眼，仿佛看到一颗璀璨的宝石。

地址：西藏自治区拉萨市当雄县纳木措国家公园

?交通攻略：

?公共交通：拉萨市有前往那曲、当雄等地的大巴长途客运，到达当雄县城后，还需要再次包车，总体来说比较麻烦，有条件最好自驾。

?自驾：

1.租赁汽车行：咨询当地的租赁汽车行，选择包车或自驾前往纳木错景区，相对价格较贵。

2.旅行社：也可以选择旅行社的景区直通车产品，直达景区核心区域。

?门票：

门票+观光车：210元/人

开放时间：全年全天 08:00-20:00

建议游玩时间：1天

进入景区需要持有48小时内的核酸阴性报告和绿色健康码，不用提前预约，测量体温和做好实名登记工作。

【景点介绍】

纳木措，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。纳木措地处被称作“世界屋脊”的青藏高原上，属于中国五大湖区的“青藏高原湖区”。被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的五大湖泊”第三名。

【游玩体验】

纳木措见到它的那一刻，被眼前的美所震撼，也许是它远离了尘世的繁杂，才会美得如此纯洁、安静，即使冬季结冰也不会影响它的美感，湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，被善男信女视为必去的神圣之地；每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会，信徒会前往纳木错转湖。

游玩小Tips：

记得带上身份证，西藏大多数地区都是需要安检的，所以必不可少。

藏区天气平均偏冷，早晚温差很大，建议衣物要带能足够御寒的，例如：羽绒服、抓绒冲锋衣、手套帽子。

高海拔地区容易出现高原反应，要注意自己的身体哦~

冬天去拉萨好吗？

冬天去拉萨

冬天,是最爱的季节。拉萨,是无数人憧憬之地。冬天可以去很多地方,拉萨也可以在很多时候去。但在冬天去拉萨,注定会成为一生中的难忘。历来,西藏的旅游季节是七、八、九这三个月,天气较好,自驾车的话路况也不错。冬天去拉萨更别具一番味道。 青藏铁路在冬季照常运行,因上座率低,车票比夏季好买得多。平日几乎无折扣的拉萨航班在冬季也会适时推出折扣机票。住处则可在八廊街一带寻找,有些不错的旅馆既有传统味道又舒适,冬季价钱也相对便宜。而且,冬季拉萨,乃至西藏的大部分热门景点都实行半价门票。藏历新年和很多节日也是在冬天哦,热闹非凡。值得注意的是,冬日拉萨的白天,阳光明媚充沛,到晚上却可能冷到骨头里。所以,夜间取暖,第一要紧。 选择好旅行路线,如拉萨河谷及林芝、山南一带,冬日的西藏,便温暖而惬意。那些地方,在冬天远离了夏日连绵的雨水,反而成就了绝佳的旅游时光。现在,去阿里和一些偏远藏区的公路也已开通。以前,只能等很久才可搭上顺风入山的车,或和一群驴友费心自驾车入山,比较麻烦。 也许,会有人担心在拉萨的人身安全,"打砸抢"事件犹惊心。有解放军在呢,更何况,越动荡的地区看到的风景越珍贵。拉萨这里,是旅行者的圣地,有人会去很多次,有人只有机会去一次,请记住,在冬日最灿烂的阳光下体味最真的拉萨。那些还没有去过的人,就如我,这个念想,则在心中不灭。

冬天去拉萨好玩吗？

整体来说冬天去拉萨旅游是非常不错的，第一，冬季拉萨的游客没有那么多，八廓街上基本都是转经的信徒，不像夏天旺季只能看到熙熙攘攘的游客。冬季拉萨游客少，能够看到更真实的拉萨。冬天是西藏旅游淡季，拉萨酒店房间价格会便宜一半以上，各地去拉萨飞机票价也有很大折扣，能省下不少游玩费用。

冬季拉萨旅游注意事项：虽然说拉萨的冬天没有大家想象中那么冷，白天有阳光的时候甚至比内地部分城市还要暖和。但是晚上降温之后还挺冷的，冬天游玩拉萨要么晚上尽量不出门，要么穿上足够保暖的衣物再出门。

冬天的普姆雍错，是西藏最美的湖泊，拉萨过年的必游之地

西藏有很多漂亮的湖泊，纳木措、羊湖等，与这些名声在外的湖泊相比，普姆雍错的景色一点也不差，尤其是冬天的普姆雍错，结冰的湖泊更是犹如一个蓝宝石一般。

普姆雍错其实距离拉萨不远，二百多公里的行程，且路况不错，全部是油路，除了弯多些，路面很平整。且较少有人涉足，去年冬天整整一个下午，除了我们，再也没看见一个外来人，看得出这里是个秘景，到这里来的除了是爱好便是冒险家了。

普姆雍错位于浪卡子县羊卓雍错南面，海拔5010米，为藏南海拔最高的大湖。湖水呈东西走向，湖岸线长94千米，湖面长32.5千米，平均宽8.93千米，总面积290平方千米。湖中东北部有三个石头小岛，面积均不很大，冬天结冰后可以直接走到小岛上。

湖水来源主要靠降水和冰雪融水补给，其中有6条较大的入湖河流。湖岸周围是一望无际的草原和连绵的雪山，置身其中，有人间天堂之美感。到了冬天，湖面还会结上厚厚的一层冰。由于水质非常好，这些冰晶莹剔透，在阳光下散发着幽深的蓝光，像蓝宝石一样，非常地好看。

湖岸是与柏油公路相连接，湖岸像一个巨大的龟壳，站在柏油公路上瞭望着湖面，湖中心是平整的蓝色冰层，与湖岸相接的地方是早已冻结的浪花，我们情不自禁地走到 冰层上嬉戏，那种轻而易举能走向湖中心的感觉，非常的惊奇。

而沿着湖岸环绕的大大小小石块，自然形成一米左右的“走廊”，远处是连绵的雪山与冰川，就像天然的屏障守护着这颗遗落在人间的少女眼泪，而比起那像蓝天降到地上的圣湖纳木措，抑或比起被誉为世界上最美丽的湖水羊湖雍措圣湖，普莫雍措胜在清澈纯净幽蓝。

行程安排：

D1拉萨集结

D2预约布达拉宫门票—药王山观景台—罗布林卡—青藏川藏纪念碑—拉萨河

D3布达拉宫—宗角禄康—大昭寺—八廓街

D4拉萨—米拉山口—巴松措—林芝

D5林芝—尼洋河风光—雅鲁藏布江—山南

D6山南—藏南无人区—普莫雍措—浪卡子

D7浪卡子—卡若拉冰川—羊卓雍措—贡嘎机场/拉萨

发团日期：2019年2月4日（除夕），团费：2980元/人，费用包含：住宿、18座精品 旅游 车、门票、领队费用、保险等，精品小团纯玩无购物，关于报名方式等问题大家可留言咨询。

注：普莫雍措海拔较高，建议跟随专业团队前往。

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